IMPARA A CREARTI BUON UMORE PER SUPERARE STRESS E DIFFICOLTÀ

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Anche tu devi affrontare il Cambiamento e stai vivendo momenti di Stress?

Mi presento, sono Terenzio Traisci Psicologo del lavoro, Trainer e Speaker di Psicologia Positiva e specializzato in Buon Umore come potente Anti Stress e nella maggioranza delle Aziende dove lavoro, stanno affrontando Cambiamenti, ad esempio Cambiamenti del Mercato, della Clientela, oppure al proprio interno, per il cambio di Vertici aziendali, causati a volte anche ad assorbimento di nuove aziende sotto un’unica casa madre. Spesso anche cambiamenti strutturali di sede o di procedure…

Tutti questi Cambiamenti hanno un comune denominatore: lo Stato d’Animo con cui si affrontano.

Perché un Cambiamento, presuppone abbandonare, perdere o modificare quello che ti sei magari conquistata/o in anni di sacrifici e duro lavoro…
Perché il Cambiamento prevede avventurarsi in un terreno nuovo, e quando si è in un terreno nuovo, non si ha il controllo e quindi il nostro cervello interpreta questa situazione come un Pericolo, per cui reagire con Stress…

Ti è capitato di vivere momenti di Stress, Preoccupazione, Tensioni o un po’ di Sconforto..?
Scopri come Gestire lo Stress del Cambiamento e lo Stress al Lavoro….

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Sai che lo Stress può Aiutarti?

La maggioranza delle Persone pensa che lo Stress sia un nemico, sia un ostacolo, che sia nocivo per la nostra salute e la nostra felicità.

Studi recenti dall’Università del Wisconsin e da Harvard, dimostrano che non è così, almeno non completamente, perché dipende anche da 2 Elementi fondamentali, sottovalutati dalla maggioranza delle persone sotto Stress.

Sì, perché sempre più Persone sono Stressate, preoccupate, in tensione o sconforto e se non lo siamo noi, sicuramente il convivere con Persone Stressate, influenza anche la nostra vita e la nostra Felicità sul Lavoro, e nella Vita Privata.

Allora se non ce la fai più a stare male, se non vuoi più rallentarti a causa dello Stress e degli eventi stressanti che ti piombano addosso di continuo, scopri come farti amico lo Stress per gestirlo in modo efficace…

 

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