Umore e Alzheimer

Umore e Alzheimer Scoperta tutta Italiana dell’origine dell’Alzheimer, risiede nella zona del cervello che produce Dopamina, che regola l’umore e l’attività dell’Ippocampo che regola a sua volta la Memoria. Scopri i Risvolti di questa scoperta in questa Diretta da Facebook (Fai Play, poi subito Pausa del video per farlo caricare tutto e guardarlo dopo qualche…

Incoraggiamento

Incoraggiamento: Stai Andando Bene!   Cosa Impariamo? Spesso basiamo il nostro Umore e il Bilancio della nostra giornata, della nostra vita su Feedback Esterni, di Incoraggiamenti esterni, su cosa pensano gli altri di noi o se ci reputano bravi, affidabili…ma così spostiamo il focus su qualcosa di MUTEVOLE e NON sotto il tuo controllo, perché…

Carattere

Carattere? Magari è capitato anche a te…che di fronte ad una cosa che NON sai fare…ad una situazione nuova o difficile da affrontare, di dire: – È questione di Carattere… Forse questo è l’errore più grande della tua Vita…Scopri perché e come evitarlo: Cosa Impariamo? Ti riassumo un Passaggio Chiave: Il Carattere si forgia sulla base…

Volersi Bene

Volersi Bene: come si fa? Questa è una delle domande più frequenti che sento, che ricevo e che mi chiedono direttamente nei corsi… Sembra una risposta facile, ma per qualcuno non lo è…altrimenti non me lo chiederebbe…;) Probabilmente la domanda nasce dalla credenza che sia molto complicato, che richieda fatica…cioè tutti elementi che ti motivano…

Vampiri Energetici

Vampiri Energetici, come sopravvivere Ti è mai capitato di dover affrontare Vampiri Energetici? Al lavoro chi sono i tuoi colleghi? I tuoi clienti o il tuo capo? Sono quelle persone che ti assorbono energie, influenzano il tuo umore, o forse siamo noi che glielo permettiamo, dando loro troppo potere e attenzione? Ne avevo parlato qualche…

La scintilla divina

Cosa impariamo ? Non ci credi? E se no che altro fai? Cioè qual è l’alternativa che hai rispetto a questa strategia? Cosa fai, aspetti? Aspetti che gli altri cambino, che tornino ad amarti, tornino a considerarti, capiscano improvvisamente quanto vali al lavoro o quanto vale ciò che proponi? Seeeeeeeeeeeeeeee……..questa è ILLUSIONE, non l’ottimismo, o…

Ogni Male, un Segnale

Lo dice la Psicosomatica, lo diceva qualche saggio in passato, lo sappiamo bene anche noi: Ogni male, un segnale… Cioè il corpo attraverso la malattia ti comunica qualcosa che non va, nei tuoi comportamenti, nei tuoi pensieri, nei tuoi comportamenti. Lo spiego in sintesi in questa nuova Pillola del Buon Umore: Pillola Buon Umore: un…