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Terenzio Traisci
Intelligenza Positiva per gestire Stress, Umore e Comunicazione al lavoro
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(1 di 3) Energia e concentrazione

 

*Stai guidando per andare ad una festa *

Hai messo i vestiti che ti piacciono di più in assoluto …

Il tuo profumo riempie con leggerezza l’abitacolo …

E guidi.

Continui a guidare.

Ecco, qua devi dare la precedenza …

Guidi …

Ancora qualche Km …

E ti torna in mente quella cosa …

È da un po’ che ci pensi…

In effetti ora ti è venuto in mente come potresti risolverla.

Bene!

Perfett–

Ma …

No… un attimo …

“Ma dove sto andando!?” dici ad alta voce all’improvviso mentre guardi la strada.

Ohhh nooo! 😩

È successo di nuovo!

Dovevi andare da una parte …

Ma il tuo cervello ha messo il pilota automatico …

E mentre eri sovrappensiero ti stava facendo fare una strada che fai sempre …

Ma che non c’entra NIENTE col posto in cui dovevi andare.

Non ti preoccupare capita a tutti.

Non è normale …

Ma capita a tutti.

È proprio Mr.Cervello che è fatto così.

*Lezioni imparate*

( 1 ) Il cervello deve gestire le funzioni vitali (respiro, battito cardiaco, percezione, digestione, sistema immunitario…) e questo richiede tanta energia

( 2 ) Il cervello come priorità cerca di allontanarti da dolore, fatica e insicurezza

( 3 ) Il cervello, appena può, soprattutto se stanco, cerca la via più facile

( 4 ) Nel cervello c’è la massima concentrazione di mitocondri (produttori di energia delle cellule) e appena c’è una tossina, uno stress, una ferita, un dolore, un fastidio… il primo a subire un rallentamento indovina chi è?

È come quando hai aperto in contemporanea più applicazioni del telefono o programmi del computer ! Tutto si rallenta!

Quindi ogni tanto …

Se hai molte preoccupazioni …

Se hai molte fonti di stress …

Se hai molte dispersioni di energia …

Attiva il pilota automatico.

Così lui si riposa.

E lo fa per il 95% della tua giornata.

Tipo:

Mentre lavi i piatti …

Ti lavi i denti …

Ti vesti …

Fai la lavatrice …

Lavi per terra …

Dai da mangiare al cavallo (o al cane, dipende da quanto è grande il tuo giardino)

Mentre mangi …

Mentre curi il corpo …

Mentre vai di corpo … OPS! 🙂

Insomma…

In tutti questi momenti il cervello fa partire il pilota automatico.

Il problema è che poi tu nella vita reale sbagli.

E ok …

A volte ti basta fare inversione e fare la strada giusta.

Ma altre volte l’errore ti rovina la giornata (e la reputazione)

Ecco perché in Ricarica Estiva scopri come disinnescare il pilota automatico e riprendere le redini del tuo destino!

Per far arrivare la tua vita nel posto che dici TU.

E non in una via a caso.

Cambia l’itinerario del tuo pilota automatico, prima della mezzanotte, da qui:

“Ricarica Estiva”

Saluti Ridenti e Ad maiora!

 

 

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