La “R” più importante della tua vita

La “R” più importante della tua vita   C’è una cosa fondamentale che quasi tutte le persone trascurano. E si tratta di un singolo fattore dal quale dipendono: — salute — energia — atteggiamento mentale — emozioni Sai di cosa si tratta? Della respirazione. Fai caso a una cosa: quando sei in tensione, come respiri?…

7 consigli per rinascere nel 2021

7 consigli per rinascere nel 2021   Oggi voglio condividere con te 7 pratici spunti per avere uno splendido 2021. Eccoli qui e fammi sapere quali sono i tuoi preferiti ( 1 ) Allontanati dalla negatività. Lascia perdere le polemiche sui social perché sono veleno per la mente. E quando ti ritrovi a parlare o…

Dedicato a chi ha ricevuto tanti “NO!”

Dedicato a chi ha ricevuto tanti “NO!”   A 6 anni perde il papà e a 10 è già costretto a lavorare in una fattoria. A 15 anni diventa un autista di tram e poco dopo viene mandato con l’esercito a Cuba. Al suo rientro prova ogni genere di lavoro (assicuratore, venditore di pneumatici, aiutante…

Ho scoperto le tue qualità nascoste

Ho scoperto le tue qualità nascoste   Ti va di fare un esperimento psicologico con me? Ti prometto che ti piacerà e ti farà sentire bene! Ascolta, pensa ai momenti più belli della tua Vita, le immagini più belle e luminose. Sì, quei momenti in cui ti sentivi al posto giusto nel momento giusto, dove…

Ti scrivo dal futuro anno 2040

Ti scrivo dal futuro anno 2040   Ciao, oggi facciamo un gioco insieme ok? Si tratta di un viaggio nel tempo e ora immagina di essere nel 2040. Le cose sono MOLTO diverse! Ma purtroppo, devo avvertirti … Gli anni sono passati, sono comparse delle rughe e dei capelli bianchi ma… …la cosa che fa…

Una domanda interessante

Una domanda interessante   Ciao, questa mattina mi è arrivata una domanda molto interessante:   “Ciao Terenzio, sono interessata al tuo video corso Felicemente Stressati e ho una domanda: sarò in grado di applicare i tuoi insegnamenti? E avrò il tempo di guardare i video? “.   Guarda, ciò che insegno nel corso è stato…

Un “amore” molto pericoloso

Un “amore” molto pericoloso   Ho fatto una scoperta molto importante e non potevo aspettare a rivelartela!   Se vuoi star bene ed essere felice, devi rinunciare a una singola cosa: l’amore per la sofferenza.   Lo so, sembra assurdo, ma se guardi in profondità dentro le persone, ti accorgi che quasi tutti nascondono un…

Nel 2021 non fare questo errore!

Nel 2021 non fare questo errore!   Mancano un paio settimane al nuovo anno eppure per il 99% delle persone il 2021 sarà come un film già visto e rivisto.   Vedi, nel tempo ho incontrato decine di migliaia di persone e ho notato una cosa incredibile: quasi tutti vogliono cambiare la loro Vita ma…

(3 di 3) Dalla frustrazione al benessere

(3 di 3) Dalla frustrazione al benessere   Molto bene , siamo giunti alla terza strategia per trasformare lo stress in energia positiva.   Vedi, ci sono delle situazioni stressanti che sfuggono al nostro controllo o che comunque possiamo influenzare solo parzialmente.   Per esempio, l’altro giorno dovevo ricevere un pacco importante la mattina presto…