Paura del Giudizio?
No Grazie…se sai come gestirla

Se anche te capita di avere paura del giudizio al lavoro, in famiglia, fra gli amici e conoscenti…per scelte, cambiamenti o per come sei…allora è davvero importante per te guardare fino alla fine questo video:

Cosa Impariamo

• La Paura del Giudizio degli altri spesso ci blocca o ci fa agire diversamente da come vorremmo, ma così perdiamo opportunità e incriniamo la nostra Autostima, cioè cosa pensi di te, cede il passo a cosa pensano gli altri di te

• Per eliminare la paura del giudizio occorre capire su cosa è fondata, se su fatti o se supposizioni

• Se è reale, allora prova a capire, fai domande, cerca di individuare gli elementi che la costituiscono per poter mostrare a chi ti giudica anche la tua Realtà dei fatti, senza pretendere di far cambiare idea, perché altrimenti le persone vanno sulle difensive

• Pensa al Significato di quello che vuoi fare che è sotto attacco del giudizio altrui, perché quando è più forte e robusto allora la paura si estingue da sola in modo naturale

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