Ingegneria del Buon Umore:
Il meglio di…19-25 febbraio
Ecco i 3 video e post più visti della settimana, scelti per Te!:)
INIZIARE UNA GIORNATA INIZIATA MALE
Cosa Impariamo?
Le giornate diventano brutte o belle in base al Significato che attribuisci agli eventi e a come te li descrivi
In modo ironico ho espresso il dialogo interno di tante persone che pensano che prima gli altri debbano migliorarsi e cambiare per poter noi sorridere
Dimostrazione che quando inizi tu a sorridere e a cambiare le tue condizioni fisiche allora cambia il modo di percepire e affrontare il mondo
SAI DISCUTERE O FARE POLEMICA ?
Cosa Impariamo?
Discutere per esprimere la propria opinione NON significa attaccare le idee, opinioni degli altri, soprattutto NON significa attaccare gli altri sul personale
Difenderti dagli attacchi degli altri, NON significa fare polemica, ma difendersi, senza però attaccare gli altri, altrimenti si chiama Contrattacco
Per esprimere la propria opinione o idea, occorre concentrarsi sulla qualità della propria comunicazione, partendo dal presupposto che ogni opinione deriva dalla realtà su cui hai scelto di porre attenzione, quindi ogni realtà è sullo stesso piano delle altre
Fai domande, sia per capire meglio le idee o opinioni o posizioni degli altri, sia per guidare meglio i pensieri degli altri per comprendere i tuoi
MA E PERÒ
Cosa Impariamo?
Il MA, PERÒ e INVECE sono parole che negano, sminuiscono ciò che le precede, ponendo l’attenzione su quello che segue a loro, quindi: sì hai ragione, però…pone l’attenzione a tutto quello che segue al però, sminuendo il fatto che mi hai dato ragione
Usare sì ma è difficile, pone l’attenzione sul difficile e per la mente tutto ciò che è difficile è un ostacolo da evitare
POST PIÙ’ CONDIVISO
Domanda:
Quale dei 3 video ti è servito di più e se ci fosse una cosa sola da applicare subito cosa sarebbe?
Buona Applicazione e grazie della Condivisione!:)