#FeliciSiDiventa o si nasce felici?
Bella Domanda, soprattutto per chi non è nato felice, senza fortuna, senza soldi e in un contesto difficile…
Ma c’è una Possibilità (!!!)
Proprio partendo dal fatto che non si nasce nemmeno arrabbiati, tristi e depressi ma lo si diventa…
Prenditi del tempo per te, perché la tua felicità è troppo importante per affidarla al caso o all’esterno e in questo video ti spiego come si arriva a diventare Felice, soprattutto quando ne hai bisogno…al lavoro, in famiglia, per la salute e a livello personale;)
Ci sono 3 Elementi che ti fanno diventare triste, arrabbiato, deluso e soprattutto Felice, perché #FeliciSiDiventa…Scoprili guardando il Video fino alla fine:
Fai Play e metti in pausa per qualche secondo, così si carica tutto il video e lo vedi senza interruzioni:
Cosa impariamo:
Ogni Stato Interno, negativo o positivo, non nasce da solo o non è un virus esterno che ti cattura, ma si crea attraverso 3 elementi: Condizioni Fisiche, Significato che attribuisci agli eventi e Focus dei tuoi pensieri
Così come si diventa tristi, tesi, arrabbiati, si può diventare Felici
Essere Felici, anche al lavoro, fa funzionare meglio il tuo cervello, che penso ti serva, anche al lavoro, nel problem soling e nella comunicazione interpersonale, giusto?:)
Come applichiamo:
- Chiediti in che condizioni fisiche ti serve essere ora e qual è la cosa più semplice che puoi fare per esserlo
- Individua il significato che attribuisci a quel comportamento, quel problema e se ti fa stare male quel significato, trovane uno migliore, più vantaggioso per te
- Sposta il tuo focus percettivo su cose ed elementi che ti fanno sentire meglio, perché quando ti senti meglio, generi felicità e creatività
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