Paura del Giudizio?
No Grazie…se sai come gestirla
Se anche te capita di avere paura del giudizio al lavoro, in famiglia, fra gli amici e conoscenti…per scelte, cambiamenti o per come sei…allora è davvero importante per te guardare fino alla fine questo video:
Cosa Impariamo
La Paura del Giudizio degli altri spesso ci blocca o ci fa agire diversamente da come vorremmo, ma così perdiamo opportunità e incriniamo la nostra Autostima, cioè cosa pensi di te, cede il passo a cosa pensano gli altri di te
Per eliminare la paura del giudizio occorre capire su cosa è fondata, se su fatti o se supposizioni
Se è reale, allora prova a capire, fai domande, cerca di individuare gli elementi che la costituiscono per poter mostrare a chi ti giudica anche la tua Realtà dei fatti, senza pretendere di far cambiare idea, perché altrimenti le persone vanno sulle difensive
Pensa al Significato di quello che vuoi fare che è sotto attacco del giudizio altrui, perché quando è più forte e robusto allora la paura si estingue da sola in modo naturale
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