Anni in più ? Sì, 7,6 anni in più…
Anni in più ? Dove si firma? 🙂
Con questa sesta bella notizia, se vuoi vivere 7,6 anni in più, allora qui troverai il modo…
Ed è più facile di ciò che pensi!
Non è nulla di magico, nulla di esoterico, nulla di chimico (pillole miracolose di elisir)
Ma è una questione mentale, perché i ricercatori dell’Università di Yale, hanno monitorato persone di mezza età per venti anni…
Un gruppo di persone in pre-pensionamento credeva che la pensione e quindi la vecchiaia prevedesse sofferenza, solitudine, malattie e morte.
Un altro gruppo di persone sempre in pre-pensionamento invece credeva che la vecchiaia fosse un’opportunità.
Perché mai la vecchiaia un’opportunità?
Beh, se ci pensi, con la pensione, in generale hai più tempo libero, tempo da dedicare alle amicizie che magari con il lavoro hai tralasciato, a viaggiare, prenderti cura di te, cucinare cibi migliori, fare esercizio fisico…
Ebbene il secondo gruppo, quello che vedeva nella vecchiaia un’opportunità per godersi la vita… rullo di tamburi:
visse 7,6 anni in più!
Questa è una notizia strepitosa… perché vuol dire che:
L’effetto che ti aspetti, è l’effetto che ottieni…
Ovvero che le tue credenze influenzano le tue scelte e quindi i tuoi risultati, in modo concreto.
Perché se pensi che nei prossimi anni ti aspettano tante cose belle che PUOI FARE TU (non che ti arrivano dal cielo) allora ti prendi cura di te, delle tue relazioni e fai scelte diverse alimentari e di stile di vita.
Al contrario se pensi, che tanto devi morire e che tra poco morirai, perché NON puoi fare nulla… andrà così e molto più in fretta, purtroppo!
Quante persone si buttano via…
Ricordo ancora con tanto dispiacere mio nonno che passava le giornate davanti alla finestra a guardare il traffico e la tv. Poi mangiare, dormire e di nuovo tv e finestra…
Per lui forse la vecchiaia era questo, cosa poteva fare di diverso?
Quante persone pensano “sono vecchio” ormai…
E a volte ci sono persone che dicono ORMAI… anche a 45 anni…
Non c’è nulla di magico, ma molto scientifico e programmatico, perché il cervello FILTRA, FILTRA, FILTRA…
Non è un depuratore 😉
Ma deve risparmiare e va nella direzione che tu gli dai, quindi se la direzione è cogliere opportunità, le tue scelte e quello che vedrai lungo il cammino andrà in quella direzione.
Come applichiamo questo effetto?
Ti ringrazio per la domanda, bella domanda, che non mi aspettavo 🙂
Intanto cercando di individuare le tue credenze sulla vecchiaia, sulla salute, su tutto ciò che non ti sta dando soddisfazione.
Ricorda: l’effetto che ti aspetti, è l’effetto che ottieni!
E questo effetto lo puoi applicare ad esempio per lo stress, sul modo di vedere il tuo lavoro, le tue giornate e le tue reazioni emotive… e di questo parleremo meglio nella prossima ultima TGN di questo esperimento di 7 giorni insieme…
PS:
(Le belle notizie precedenti, come sempre le trovi QUI )
Saluti Ridenti e Ad maiora semper!