(1 di 3) Energia e concentrazione *Stai guidando per andare ad una festa * Hai messo i vestiti che ti piacciono di più in assoluto … Il tuo profumo riempie con leggerezza l’abitacolo … E guidi. Continui a guidare. Ecco, qua devi dare la precedenza … Guidi … Ancora qualche Km … E ti torna in…
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(1 di 3) La Trappola del Sequestro Emotivo Vuoi conoscere i tre punti fondamentali per trasformare lo stress in energia positiva? La prima cosa da capire è che noi essere umani agiamo sulla base delle emozioni e quindi, se non siamo attenti, possiamo essere “rapiti” dai nostri stati d’animo. Ti faccio un…
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(2 di 3) Energia e concentrazione L’altro giorno, una persona si è confidata scrivendomi. Mentre lavora, il tempo non passa mai … Mentre quando torna a casa non ha tempo dia fare nulla. Si sveglia … Si prepara … Va a lavoro … Torna a casa … E la sua giornata praticamente è finita. Il…
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(2 di 3) Quando crollavo sul più bello Siamo al secondo modo per trasformare lo stress in energia positiva. [Tempo di lettura 2 minuti] Per farlo, ti racconto, cosa mi succedeva quando svolgevo ancora la professione di comico: dopo un anno di sacrifici, ogni volta che arrivavo al provino decisivo per andare in…
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(3 di 3) Dalla frustrazione al benessere Molto bene , siamo giunti alla terza strategia per trasformare lo stress in energia positiva. Vedi, ci sono delle situazioni stressanti che sfuggono al nostro controllo o che comunque possiamo influenzare solo parzialmente. Per esempio, l’altro giorno dovevo ricevere un pacco importante la mattina presto…
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(3 di 3) Energia e concentrazione Siamo all’ultimo contenuto gratuito! Molto spesso mi capita che alcune persone vogliano dei consigli da me. E nella maggior parte dei casi hanno letto un mio libro … O hanno visto qualche mio video. E da lì, iniziano a volersi più bene. Che non è facile, eh! Però non…
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#FeliciSiDiventa o si nasce felici? Bella Domanda, soprattutto per chi non è nato felice, senza fortuna, senza soldi e in un contesto difficile… Ma c’è una Possibilità (!!!) Proprio partendo dal fatto che non si nasce nemmeno arrabbiati, tristi e depressi ma lo si diventa… Prenditi del tempo per te, perché la…
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#VolersiBene è l’eccezione o la regola? In questo articolo tratto dalla rubrica #LezioniDiAmorProprio vediamo assieme cosa comporta volersi bene come eccezione oppure come regola. Molte persone pensano che volersi bene sia condizionato ad un obiettivo, ad un gesto, ad un cambiamento esterno… ecco i rischi e le conseguenze di questo atteggiamento verso l’amor proprio. …
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2 Ottobre > Giornata Mondiale del Sorriso – World Smile Day , dal creatore dello Smile, Harvey Ball, una giornata dedicata ogni anno al Sorriso, perché si legge sul sito del World smile day: Lo Smile non ha partito politico, non ha geografia, non ha religione Ma perché una giornata dedicata al Sorriso? Perché secondo…
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2022: come evitare il ripetersi della stessa storia Ciao, come stai? Come sono andate le feste? C’è chi sostiene di essere cresciuto personalmente… di 2 kg 🙂 A parte gli scherzi, come affronterai l’anno nuovo? Ci hai già pensato? C’è chi pensa solo a dimenticare in fretta l’anno che sta per finire, c’è chi si…
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