Come e perché essere Ottimisti? Essere Ottimista e il pensiero positivo spesso vengono demonizzati, perché considerati in modo errato. Come se essere pessimisti e pensare sempre e solo ai problemi servisse a risolverli…. Come se fosse possibile essere realisti, dato che il nostro #cervello non è fatto per processare la realtà nella sua interezza… Quindi…
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Coronavirus: come resistere e andare avanti con Intelligenza Positiva Cosa significa pensare positivo in questo momento? Come si fa a sorridere quando va tutto a rotoli e stiamo rischiando la vita? A che serve cercare il bicchiere mezzo pieno di una situazione in cui si rischia di non avere più nemmeno il bicchiere? In che…
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Il Coraggio di chiedere Spesso abbiamo dei sogni che rimangono nel cassetto perché non abbiamo il coraggio di chiedere, oppure abbiamo chiesto in modo poco convincente per cui abbiamo ricevuto un rifiuto. Oppure come capitava a me, continui rifiuti! Alla fine di un periodo bruttissimo in tutte le aree della mia vita, salute compresa… scatta…
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Problem solving e Significato Come reagiamo ai problemi, alle difficoltà non dipende dal problema o dalla persona che crea difficoltà, ma dal significato che attribuiamo agli eventi. Se vuoi sapere cosa genera le tue reazioni emotive e come gestirle… allora GUARDA QUESTO VIDEO fino alla fine, estratto dall’edizione 2019 del corso di Intelligenza Positiva: …
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Fame Emotiva? Rischi e Conseguenze Se capita anche te, dopo una Delusione, dopo una giornata frustrante, dopo una giornataccia… allora GUARDA QUESTO VIDEO fino alla fine, estratto dall’edizione 2019 del corso di Intelligenza Positiva: Cosa impariamo dal video? Quanto ti costa? Per conoscere la Soluzione a questa e altre abitudini radicate e nocive…
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Come iniziare l’anno con Intelligenza Positiva Anche tu vorresti affrontare le solite difficoltà, così come le nuove difficoltà in modo diverso? Magari senza più logorarti, senza più spremerti? Ecco 3 cose da evitare e come l’Intelligenza Positiva può tornarti utile:) Cosa impariamo dal video? Come applichiamo? C’è una promozione che scade tra poco… ad un…
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Previsione anno nuovo? Anche quest’anno finisce un anno e ci si appresta ad affrontare un anno nuovo… È davvero un anno nuovo? Cosa contribuisce a renderlo nuovo? Noi ? Gli altri? Il mondo? Il governo? La “manovra salva…” ? Scoprilo in questo video che mi auguro sia per te anche un gradito augurio 🙂 Come…
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Come gestire le proprie condizioni psico fisiche ? Da chi dipendono: O forse da qualcos’altro, di cui abbiamo il controllo, o almeno possiamo imparare ad averlo? Qui c’è il video 👇🏻 (per evitare che si inceppi, clicca su PLAY, poi subito PAUSA, aspetta qualche secondo che si carichi e poi fai PLAY per guardarlo senza…
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Come farti ascoltare e capire ? È una delle domande più frequenti detta e non detta, nel senso che molte persone se lo chiedono, si chiedono come riuscire a farsi ascoltare ma poi in pochi ci riescono, anzi in molti ci rinunciano. Il problema è che se come strategia usi quella di alzare la voce, ripetere…
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Come dire NO e non farsi più fregare ? In un momento storico in cui molti chiedono e pretendono tutto e subito, saper dire NO e non farsi fregare, sarai d’accordo con me che è una competenza preziosa, per non subire stress, tensioni e delusioni oltre misura. Il problema è che se come strategia usi…
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