Umore e Alzheimer Scoperta tutta Italiana dell’origine dell’Alzheimer, risiede nella zona del cervello che produce Dopamina, che regola l’umore e l’attività dell’Ippocampo che regola a sua volta la Memoria. Scopri i Risvolti di questa scoperta in questa Diretta da Facebook (Fai Play, poi subito Pausa del video per farlo caricare tutto e guardarlo dopo qualche…
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Incoraggiamento: Stai Andando Bene! Cosa Impariamo? Spesso basiamo il nostro Umore e il Bilancio della nostra giornata, della nostra vita su Feedback Esterni, di Incoraggiamenti esterni, su cosa pensano gli altri di noi o se ci reputano bravi, affidabili…ma così spostiamo il focus su qualcosa di MUTEVOLE e NON sotto il tuo controllo, perché…
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Brave Persone: esistono o si sono estinte/dileguate? Cosa Impariamo? Ti Riassumo il succo del Video: Quando hai a che fare con Persone che non si comportano bene con te, al di là di cosa fanno, il vero problema è come stai TU rispetto al loro comportamento, perché su questo puoi lavorare: il tuo stato d’animo.. Per…
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Carattere? Magari è capitato anche a te…che di fronte ad una cosa che NON sai fare…ad una situazione nuova o difficile da affrontare, di dire: – È questione di Carattere… Forse questo è l’errore più grande della tua Vita…Scopri perché e come evitarlo: Cosa Impariamo? Ti riassumo un Passaggio Chiave: Il Carattere si forgia sulla base…
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Volersi Bene: come si fa? Questa è una delle domande più frequenti che sento, che ricevo e che mi chiedono direttamente nei corsi… Sembra una risposta facile, ma per qualcuno non lo è…altrimenti non me lo chiederebbe…;) Probabilmente la domanda nasce dalla credenza che sia molto complicato, che richieda fatica…cioè tutti elementi che ti motivano…
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Vampiri Energetici, come sopravvivere Ti è mai capitato di dover affrontare Vampiri Energetici? Al lavoro chi sono i tuoi colleghi? I tuoi clienti o il tuo capo? Sono quelle persone che ti assorbono energie, influenzano il tuo umore, o forse siamo noi che glielo permettiamo, dando loro troppo potere e attenzione? Ne avevo parlato qualche…
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Cosa impariamo ? Non ci credi? E se no che altro fai? Cioè qual è l’alternativa che hai rispetto a questa strategia? Cosa fai, aspetti? Aspetti che gli altri cambino, che tornino ad amarti, tornino a considerarti, capiscano improvvisamente quanto vali al lavoro o quanto vale ciò che proponi? Seeeeeeeeeeeeeeee……..questa è ILLUSIONE, non l’ottimismo, o…
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Sorridere NON Risolve un bel Niente! Quante volte avrebbe voluto sentir dire dal Mondo Intero questa frase: chi non prova nemmeno a sorridere chi pensa che sorridere sia da scemi chi giudica senza fare chi suppone di avere la verità in tasca chi sorride pensando che tanto è finto e non funziona Sicuramente se questa…
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In occasione della Giornata Mondiale della Felicità, sono tornato ospite dall’amica e mittica Betty Senatore nel programma Ladies and Capital… C’era bisogno dell’ONU per organizzare e celebrare la Felicità? E soprattutto bisogna per forza essere sempre Felici? Infine…la Felicità ce la possiamo creare o dipende sempre da cosa succede là fuori? A queste e altre…
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Lo dice la Psicosomatica, lo diceva qualche saggio in passato, lo sappiamo bene anche noi: Ogni male, un segnale… Cioè il corpo attraverso la malattia ti comunica qualcosa che non va, nei tuoi comportamenti, nei tuoi pensieri, nei tuoi comportamenti. Lo spiego in sintesi in questa nuova Pillola del Buon Umore: Pillola Buon Umore: un…
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