Le domande Ansiogene C’è un errore che è fra i più ignorati e più gravi che molte Persone fanno, specie chi sta vivendo con sofferenza questo momento. È un errore che facevo anch’io e in cui spesso tendo a ricadere, ma avendone consapevolezza e sapendo come gestire questo errore, riesco a venirne fuori. Si tratta del dialogo interiore, in…
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Le tentate soluzioni «Un mulo tutte le mattine, portava un cesto pieno di legna dalla fattoria da valle alla baita in montagna, passando sempre per lo stesso viottolo attraverso il bosco, andando su la mattina e tornando giù la sera. Una notte, durante un temporale, un fulmine abbatte un albero che va a ostruire…
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#VolersiBene è l’eccezione o la regola? In questo articolo tratto dalla rubrica #LezioniDiAmorProprio vediamo assieme cosa comporta volersi bene come eccezione oppure come regola. Molte persone pensano che volersi bene sia condizionato ad un obiettivo, ad un gesto, ad un cambiamento esterno… ecco i rischi e le conseguenze di questo atteggiamento verso l’amor proprio. …
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Se hai paura, non leggere Capita anche a te, di aver paura di perdere qualcosa o qualcuno? È normale, è umano. Quando possiedi qualcosa, devi tenere in conto anche la paura di perdere quel qualcosa o quel qualcuno. E il problema è proprio lì, nel possesso. Possedere un lavoro, un oggetto, denaro, persone, relazioni,…
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Ciao Peter Sloan “…L’umorismo usato nelle mie lezioni è invece un modo per sbloccare l’apprendimento. La maggior parte degli italiani quando deve imparare l’inglese si sente stupida, pensa che se non impara è per colpa sua. Ma se sei teso e impaurito non impari niente.” John Peter Sloan 25 Maggio 2020…
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Come e perché essere Ottimisti? Essere Ottimista e il pensiero positivo spesso vengono demonizzati, perché considerati in modo errato. Come se essere pessimisti e pensare sempre e solo ai problemi servisse a risolverli…. Come se fosse possibile essere realisti, dato che il nostro #cervello non è fatto per processare la realtà nella sua interezza… Quindi…
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Coronavirus: come resistere e andare avanti con Intelligenza Positiva Cosa significa pensare positivo in questo momento? Come si fa a sorridere quando va tutto a rotoli e stiamo rischiando la vita? A che serve cercare il bicchiere mezzo pieno di una situazione in cui si rischia di non avere più nemmeno il bicchiere? In che…
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Il Coraggio di chiedere Spesso abbiamo dei sogni che rimangono nel cassetto perché non abbiamo il coraggio di chiedere, oppure abbiamo chiesto in modo poco convincente per cui abbiamo ricevuto un rifiuto. Oppure come capitava a me, continui rifiuti! Alla fine di un periodo bruttissimo in tutte le aree della mia vita, salute compresa… scatta…
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Problem solving e Significato Come reagiamo ai problemi, alle difficoltà non dipende dal problema o dalla persona che crea difficoltà, ma dal significato che attribuiamo agli eventi. Se vuoi sapere cosa genera le tue reazioni emotive e come gestirle… allora GUARDA QUESTO VIDEO fino alla fine, estratto dall’edizione 2019 del corso di Intelligenza Positiva: …
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Fame Emotiva? Rischi e Conseguenze Se capita anche te, dopo una Delusione, dopo una giornata frustrante, dopo una giornataccia… allora GUARDA QUESTO VIDEO fino alla fine, estratto dall’edizione 2019 del corso di Intelligenza Positiva: Cosa impariamo dal video? Quanto ti costa? Per conoscere la Soluzione a questa e altre abitudini radicate e nocive…
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